04 Januari 2023
8 Tips Berkendara Aman dan Nyaman yang Penting Dilakukan
Mengendarai kendaraan di jalan perlu diperhatikan sebaik mungkin agar tetap aman dan nyaman. Ikuti beberapa tips berkendara aman dan nyaman berikut ini!
04 Januari 2023
8 Tips Mendaki Gunung untuk Pemula, Persiapkan Hal Ini!
Sebagai pemula, ada beberapa tips yang perlu dilakukan ketika ingin mendaki gunung. Kenali beberapa tips mendaki gunung untuk pemula berikut ini!
02 Januari 2023
Mengenal 7 Manfaat Senam yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
Sebagai salah satu jenis olahraga, senam memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Kenali apa manfaat senam selengkapnya di sini!
02 Januari 2023
7 Rekomendasi Olahraga untuk Daya Tahan Tubuh, Menyehatkan!
Salah satu contoh olahraga untuk daya tahan tubuh yang mudah dilakukan adalah lari pagi. Intip daftar olahraga untuk daya tahan tubuh lainnya berikut ini!
02 Januari 2023
12 Jenis Olahraga Bela Diri yang Menarik untuk Dicoba
Terdapat macam-macam olahraga bela diri di dunia yang dapat Anda jadikan pilihan untuk melatih gerakan pertahanan tubuh. Simak daftar lengkapnya di sini!
02 Januari 2023
9 Jenis Olahraga Bola Kecil, Aturan Main, serta Manfaatnya
Ada banyak cabang olahraga bola kecil yang populer dan dimainkan oleh masyarakat di dunia. Apa saja daftarnya? Lihat di artikel berikut ini!
02 Januari 2023
Olahraga Panahan: Sejarah, Teknik, Peralatan, dan Aturannya
Tujuan dari olahraga panahan adalah menembakkan anak panah sedekat mungkin ke arah sasaran. Yuk kenali sejarah, peralatan, hingga tekniknya!
30 Desember 2022
7 Jenis Olahraga untuk Menghilangkan Stres Secara Efektif
Saat mengalami stres karena pekerjaan atau hal lainnya, Anda bisa mencoba beberapa jenis olahraga untuk menghilangkan stres berikut. Yuk, disimak!
29 Desember 2022
10 Jenis Olahraga Pagi yang Ringan dan Mudah Dilakukan
Berikut merupakan jenis olahraga pagi hari yang mudah dilakukan di rumah, dari mulai push-up, hingga naik turun tangga. Simak selengkapnya disini!