30 Desember 2022
6 Manfaat Minum Air Putih untuk Jerawat, Menyehatkan Kulit!
Perawatan kulit berjerawat dapat dilakukan melalui beberapa cara, salah satunya adalah minum air putih. Berikut manfaat minum air putih untuk jerawat.
30 Desember 2022
Mengenal 8 Ciri-Ciri Anak Sehat Secara Fisik dan Psikis
Anak yang sehat secara fisik dan psikis biasanya akan memperlihatkan ciri-ciri tertentu. Mari simak bersama apa saja ciri-ciri anak sehat berikut ini!
30 Desember 2022
7 Cara Mengatasi Insomnia, Bantu Tidur Jadi Lebih Nyenyak!
Salah satu cara mengatasi insomnia yang efektif adalah membuat tubuh lebih rileks sebelum tidur. Simak cara mengatasi insomnia lainnya berikut ini!
30 Desember 2022
Ini 6 Akibat Duduk Terlalu Lama dan Cara Mencegahnya
Salah satu gangguan kesehatan yang terjadi karena duduk terlalu lama adalah sakit pinggang. Mari simak apa saja akibat duduk terlalu lama lainnya di sini!
30 Desember 2022
7 Jenis Olahraga untuk Menghilangkan Stres Secara Efektif
Saat mengalami stres karena pekerjaan atau hal lainnya, Anda bisa mencoba beberapa jenis olahraga untuk menghilangkan stres berikut. Yuk, disimak!
30 Desember 2022
6 Manfaat Minum Air Putih saat Begadang untuk Kesehatan
Ketika sedang begadang, minum air putih yang cukup dapat membantu menunda rasa lapar. Mari simak manfaat minum air putih saat begadang lainnya di sini!
29 Desember 2022
10 Jenis Olahraga Pagi yang Ringan dan Mudah Dilakukan
Berikut merupakan jenis olahraga pagi hari yang mudah dilakukan di rumah, dari mulai push-up, hingga naik turun tangga. Simak selengkapnya disini!
29 Desember 2022
7 Olahraga Bersama Keluarga yang Seru dan Menyenangkan
Berikut merupakan olahraga bersama keluarga yang seru dan menyenangkan. Dari mulai jogging, hingga berenang. Simak penjelasan lengkapnya disini!
29 Desember 2022
10 Menu Sarapan Pagi Indonesia yang Jadi Favorit Masyarakat
Ada berbagai menu sarapan pagi Indonesia yang menjadi favorit dan bisa jadi pilihan, seperti bubur ayam, nasi uduk, dan lainnya. Simak daftarnya di sini!